Comment savoir si une thérapie individuelle peut nous être utile ?

Le tumulte de la vie étant ce qu’il est, nous sommes tous susceptibles d’éprouver un jour, le besoin d’être épaulés, soutenus et aidés.

• Vous avez trop souvent pour diverses raisons, mis de côté vos désirs et besoins depuis parfois de longues années, et vous avez besoin d’aide pour que cela cesse ?
• Vous vous sentez vulnérable ou psychologiquement fragile, isolée ?
• Vous ressentez un mal-être, de l’angoisse, ou une souffrance ?
• Vous ressentez de difficultés associées à l’anxiété (stress, panique, phobie, anxiété sociale) ?
• Vous manquez de confiance en vous ?
• Vous êtes confronté au deuil, à une perte, à la maladie ?
• Vous vivez des états conflictuels, difficultés relationnelles, avec vos proches, conjoints, enfants, amis, collègues ?
• Vous avez une étape difficile à négocier (accompagnement dans les choix de vie : changement d’orientation professionnelle, perte d’emploi, retraite, séparation….) ?
• Stress, des difficultés professionnelles (insatisfactions, harcèlement, licenciement, chômage, recherche d’emploi, burn out…) ?
• Secret de famille ?
• Vous voulez faire face aux dépendances, alcool, addictions autres ?

Quel est mon rôle ?   

Ensemble nous cherchons à atténuer vos souffrances.

Pour cela, nous investiguons sur cette difficulté que vous amenez en essayant de comprendre le mécanisme déjà mis en place, les tentatives de solution vaines déjà essayées. Souvent, nous arrivons à ce même constat : « Plus j’essaye, moins j’y arrive » …

L’idée sera de sortir de ce cercle vicieux en vous proposant de nouvelles expériences visant à soulager votre souffrance, permettant d’affronter l’avenir de façon plus sereine.