Thérapie familiale

Avec le temps, une famille traverse des périodes de crise, c’est normal. Ces moments, certes désagréables, sont signes que des réadaptations sont nécessaires. Il faut souvent ré-apprendre à se connaître afin que chacun puisse exprimer ses besoins, ses doutes et ses désirs.

Une crise familiale est souvent consécutive à la normale évolution des individualités qui composent la famille. Nous devons avoir conscience qu’elle n’est qu’un passage d’une étape à une autre. Elle est un état très déstabilisant en soi, parents et enfants perdent leurs repères. La crise va donc engendrer un état de souffrance …dont va se nourrir la crise ! C’est un cercle vicieux dont il faut absolument sortir.

Comment savoir si la thérapie familiale peut nous être utile ?

Quand la famille se retrouve dans cette impasse (ex : problèmes de comportements d’un ou plusieurs membres de la famille), que le dialogue est difficile voire rompu. S’il y a trop de crises intra-familiales. Quand la famille ressent une incompréhension face à la situation et n’a plus de solutions.

C’est là tout le but de la thérapie familiale.

A qui s’adresse la thérapie familiale ?   

Il y a mille et une bonnes raisons de faire le pas pour consulter. En effet, des séances peuvent vous être utiles pour :

  • améliorer vos relations : sentimentales, parentales, familiales, sociales, professionnelles…
  • faire face à certains événements ou certaines situations  : infertilité, grossesse, naissance, parentalité, infidélité, séparation, divorce, maladie, deuil, harcèlement, traumatisme, abus sexuel,  violence, burn-out, chômage…
  • surmonter votre souffrance psychique : dépression, anxiété, angoisse, attaque de panique, phobie, toc, anorexie, boulimie, somatisation, insomnies, cauchemars, stress post-traumatique…
  • entreprendre un changement personnel : mieux se connaître, se comprendre, s’estimer, s’affirmer, communiquer, avoir confiance en soi, faire des choix, prendre des décisions, sortir des répétitions, revisiter son histoire familiale, donner du sens à sa vie, s’épanouir, s’accomplir…
  • obtenir des conseils, des informations et gérer différentes problématiques concernant la parentalité, l’éducation, le développement psychique, affectif, cognitif et comportemental de l’enfant et de l’adolescent…
  • ou pour toute autre raison… (cette liste n’est pas exhaustive).

Toute demande est légitime. En effet, chaque individu, couple et famille est unique ; toutes les situations sont différentes !

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